Trening na mini trampolinu namijenjen je svima: ženama i muškarcima, djeci, profesionalcima koji žele poboljšati propriocepciju (balans) i kondiciju, rekreativcima koji žele smršavjeti i oblikovati tijelo na zdrav način te klincima koji žele ispucati višak energije. 
Samim skakanjem na mini trampolinima sagorijeva se do 405 kalorija u 30 minuta. Studije kažu da je i 68 % učinkovitije od trčanja (koje ujedno može štetiti vašim kukovima i koljenima ukoliko tehnika nije dobra).
Jednom rječju – naj-moćnije, -zdravije i -zabavnije vježbanje u Hrvatskoj!
Be FIT and have FUN on the Mini Trampoline Workout! 

PREDNOSTI MINI TRAMPOLIN FIT&FUN TRENINGA:

– vrlo učinkovit u smanjenju masnog tkiva i otklanjanju celulita
-poboljšava koordinaciju i ravnotežu tijela
-djeluje na kardiovaskularni sustav, jača rad srca i regulira respiratorni sustav
-stimulira kralježnicu i metabolizam, bez šoka za leđa, kralježnicu, kukove i zglobove
– djeluje na prevenciju osteoporoze
-djeluje na poboljšanje izlučivanja tekućine putem limfne cirkulacije
-poboljšava imunitet
-regulira krvni pritisak
– pozitivno djelovanje kod hiperaktivnosti i poremećaja pažnje
– pogodno za provođenje vježbi u rehabilitaciji donjih ekstremiteta i kralježnice
– faktor zabave

Trening se odvija bez tenisica te se pri tome jačaju i mišići stopala :=)
Prvi sat je besplatan, dođite, skačite i vježbajte :=)

Hopsica Jastrebarsko

Hopsica Desinec